Что нужно сделать перед беременностью: советы врачей

Хотя наибольшее число беременностей происходит спонтанно и без плана, принять решение о беременности с профессиональной точки зрения это определенно должны быть рациональным выбором. Перед беременностью нужно сделать некоторые мероприятия для укрепления здоровья. В идеале идея планирования беременности должна быть оговорена с врачом и вы должны подготовиться и пройти целевое лечение.

Ультразвуковое исследование и специальные препараты

Особое внимание должно быть сосредоточено на гинекологическом здоровье будущих мам, а значит необходимо

• использовать антибактериологические тампоны и
• пройти ультразвуковое исследование матки и яичников.

Использование

• бактериологических тампонов для хламидий,
• уреаплазмы,
• микоплазмы и аэробных бактерий

может значительно облегчить течение беременности, послеродовой период и, самое главное, облегчить новорожденному первые дни жизни.

В случае инфекции лечится и мужчина и женщина

Некоторые бактерии могут привести к

• ранним или поздним выкидышам,
• преждевременным родам,
• а также тяжелому неонатальному сепсису у новорожденных,
• и проявится в послеродовом воспалении матки и мягких родовых частей с возможным развитием сепсиса у матерей.

Как правило, происходит одновременное инфицирование несколькими возбудителями. Анализ мочи и лечение обоих партнеров может предотвратить наиболее распространенных инфекций, которые происходят во время беременности (вызывающие воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей и почек).

В случае выявления индивидуальных агентов, таких как

• хламидиоз
• микоплазмы
• или уреаплазмы

терапия одинакова для обоих партнеров. Проводить терапию необходимо под контролем.

Если женщина страдает от хронических заболеваний, таких как

• астма
• колит
• диабет
• гипо- или гипертиреозом

нужно сделать стабильным общее состояние, целенаправленно готовится к беременности и использовать соответствующие терапии перед ней.

Бросьте курить, хотя бы за четыре месяца до планируемого зачатия

Введение фолиевой кислоты в рационе (от шести до восьми недель до зачатия) считается одним из самых важных процедур в области профилактики дефектов нервной трубки. Чрезмерное употребление

• алкоголя
• и курение

действуют как анти-питательные вещества, предотвращая всасывание питательных веществ (витаминов и минералов), которые необходимы для нормального функционирования нашего тела на молекулярном уровне.

Мы должны помнить, что все, что мы приносим через наш рот влияет на каждую клетку нашего тела, так что, несомненно, диета является чрезвычайно важным в области охраны здоровья женщин. Нужно сделать акцент на том, что важное значение имеет надлежащее потребление

• незаменимых жирных кислот (омега 3 и 6 жирных кислот)
• цельного зерна
• бобовых
• свежих фруктов
• овощей
• органической сои.

Тренинг тела и надлежащая диета, богатая витаминами и минералами, создает отличную среду для ребенка, и мать готова к волшебному путешествию в период, когда она беременна и в период родов.

Акушер-гинеколог о планировании зачатия ребенка.