Запоры после прикорма у детей: советы детского доктора

ребенка кормят из ложечки

Расстройство желудка или запоры у детей после введения прикорма (первой твердой пищи) случаются очень часто.

Мамы, конечно, очень переживают и стараются облегчить проблемы с пищеварением для своего крохи. Мы дадим вам некоторые советы доктора Комаровского для улучшения пищеварения грудничка.

Правильное сочетание продуктов

малышка в кроваткеВведение прикорма, когда малыш начинает есть с материнским молоком и твердую пищу, для всех мам особый момент, который требуется много подготовки, и терпение. Хотя некоторые эксперты советуют начинать прикорм с фруктов или овощей, другие рекомендуют безглютеновые крупы.

Выбор первой «настоящей» еды является для мам реальной проблемой, и первые детские пищевые рецепты требует тщательной подготовки.

Но что делать, когда введение прикорма вызывает проблемы с пищеварением? Какие блюда могут облегчить проблемы с пищеварением малыша? Поставленная задача решается путем комбинирования соответствующих ингредиентов.

Проблема запора, возникающая после добавления твердой пищи, как правило связана с неправильным сочетанием введения прикорма.
 Должны сначала вводиться

  • крупы
  • и семена,

которые полны волокна и содействуют дефекации. Затем следуют овощи и фрукты, которые идеально подходит для питания грудничка без добавления зерновых.

Чем помочь грудничку при запоре

прикорм ребенкаДиетологи объясняют, что от расстройство желудка страдают много детей. Хотя диета не может помочь всегда, определенные продукты питания, безусловно, могут устранять расстройства желудка.

Важную роль играют блюда

  • из цельного зерна,
  • ферментированные молочные с пробиотиками,
  • функциональные блюда, обогащенные пребиотиками,
  • рагу,
  • супы,
  • вареное и приготовленное на пару постное мясо и рыба.

Супы и приготовленные каши необычайно важны в меню малыша для легкого пищеварения. Большим преимуществом является то, что суп в качестве еды обеспечивает организм  достаточным количеством жидкости и питательных веществ в том виде, в котором они легко усваиваются.

Вероятность плохого пищеварения после прикорма практически исключается, если ребенок питается супами.

Доктор Комаровский: когда нужно лечить запор у малыша.

Советы для лучшего пищеварения ребенкаребеночек лежит

  • Избегайте чрезмерного потребления продуктов питания, которые способны вызвать проблемы, такие как бананы, вареная морковь и рис, большое количеств молока и молочных продуктов, темный шоколад.
  • Увеличьте потребление проваренных пищевых волокон. Убедитесь, что ваш ребенок потребляет достаточное количество цельного зерна в виде хлеба, крекеры, фрукты и овощи, особенно сливы, абрикосы, темно-зеленые листовые овощи.
  • Увеличьте количество жидкости, которое ваш малыш потребляет в течение дня, чтобы смягчить его стул. Лучший выбор — чистая родниковая вода. Можно также потребление жидкости в виде фруктовых соков, супов и чая. Груднички, как правило, должны «создавать» 4-5 мокрых подгузников в день, а если ваш кроха уже приучен к туалету, то мочеиспускание должно быть примерно каждые 5-6 часов.
  • Поощряйте ребенка к движению, ходьбе, бегу, ползанию. Это увеличивает приток крови к пищеварительной системе и помогает справиться с этим недугом.
  • Может быть полезным в умеренном количестве экзотические чаи, фруктовые соусы и овощные соки, такие как морковь, свекла и сельдерей.
Мягкий регулярный массаж животика малыша после введения прикорма будет очень полезен.
  • Не заставляйте его попытаться сходить в туалет, если он еще не готов. Чрезмерное родительское давление может напугать кроху или сделать его беспокойным и может повлиять на задержку в решении чрезвычайной ситуации с желудком.
  • Поощряйте малыша пользоваться горшком, когда он готов. Если он не показывает, что готов, вы можете попробовать приучить ребенка сидеть на унитазе в течение 5-10 минут после завтрака и ужина. Дети с хроническими запорами часто теряют чувство восприятия испражнения прямой кишки. Попробуйте, сидя на унитазе или горшке, почитать крохе книжку с картинками.
  • Поговорите с вашим педиатром о вариантах лечения. Педиатр может посоветовать препараты для смягчения стула, смазку или свечи. Глицерин суппозитории стимулирует испражнение, затрудненное добавлением прикорма, и помогает малышу сходить в туалет. Иногда использование суппозиториев оправдано, однако, не следует использовать слишком часто.
  • Если у вашего ребенка есть сухой, твердый стул, то может образоваться трещины чувствительной кожу вокруг ануса (известные как анальной трещины). Для этой области, можно применить крем или бальзам на основе алоэ, чтобы помочь поддержать исцеление грудничка. Не забудьте упомянуть на визите у педиатра, что у крохи есть эта проблема.
Нет нормы количества, вида и состояния стула ребенка.

малышка ест фруктКак бы не хотелось мамам знать нормы количества, вида и состояния стула у детей в определенный возраст, но их попросту нет, потому что каждый малыш является отдельным индивидом физиологически и частота стула зависит от того,  сколько он ест и пьет, насколько активно и как быстро переваривает пищу.

Очень важно следить и не допустить таких неприятностей у младенца после прикорма.

При обращении к педиатру

  • Никогда не давайте самостоятельно слабительные ребенку. Эти препараты должны использоваться правильно и только у детей, у которых есть серьезные проблемы. Только врач может назначить правильное лечение для крохи.
  • Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, если запор происходит внезапно или связан с болью и лихорадкой.
  • Не паникуйте, если вы видите следы крови на поверхности стула или на туалетной бумаге. Это, вероятно, является признаком появления анальных трещин — болезненного, но безвредного состояния. Большие количества крови, смешанные с табуретки и черный стул может указывать на опасную ситуацию.
  • Связаться с педиатром, если запор происходит рано в младенчестве — такие проблемы должны быть оценены быстро.

ребенок на горшке

Если у ребенка запор четыре или более дней, вызванный добавкой прикорма, и грудничок чувствует дискомфорт, когда испражнения сухие и твердые, то может появятся скудные жидкий стул, которые появляются время от времени в подгузнике или нижнем белье.

Хотя вы можете подумать, что это диарея, но это подтверждение того, что это запор. Есть определенные элементы, которые традиционно, на опыте и клинически доказано, связаны с предотвращением и урегулированием плохого пищеварения после введения прикорма, такие как

  • пробиотики,
  • чернослив,
  • овес,
  • волокна (например, отруби пшеницы или овса волокна).

Доктор Комаровский: запор у грудного ребенка.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть